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Table of Contents

• ↓ 小孩發燒出疹就是玫瑰疹嗎？醫列「幼兒玫瑰疹」典型症狀、併發症
• ↓ 減肥吃很少卻瘦不下來？中醫曝「減重卡關」解方：先多吃米飯、粥品
• ↓ 每天搭車上班好累？上班族的通勤慢哲學：當作上下班的「緩衝時間」
• ↓ 欠下人情債，別急著償還！心理師揭交友法則：先讓你的付出與收穫平衡
• ↓ 一花錢就會開始擔心？「匱乏思維」不是因為你太窮，而是因為你怕窮
• ↓ 掛急診只會說身體不舒服？醫揭「看診順序」原則：依1情況優先搶救
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"玫瑰疹通常沒有明顯咳嗽、流鼻水等呼吸道感染症狀。普遍來說，發燒約持續4～5天後才會退燒並開始出現疹子，疹子一般會由軀幹開始，其後擴散到四肢、臉部，此時臨床上便可以確定診斷。《優活健康網》特摘此篇由小兒科醫師解析幼兒玫瑰疹的原因、症狀與併發症。"

"減重時常被提醒少吃多動，但明明努力控制飲食，避開澱粉與高熱量食物，體重依然停滯不前，甚至愈減愈疲憊無力，有人還會出現手腳冰冷、腸胃不適或水腫等問題，出現減重「卡關」狀態。《優活健康網》特摘此篇，中醫師莊可鈞指出，從中醫角度來看，這與脾臟功能下降有關，並非「吃太多」瘦不下來，而是「吃太少」瘦不下來。"

"在工作與生活的夾縫中，通勤可能是你一天最能偷到的獨處。本文告訴你，並不需要一大早就全速運轉，換個方式利用這段時間，你會發現通勤不是折磨，而是一天最舒服的「心靈緩衝」。"

"不少人喜歡廣結朋友，希望未來遇到困難時能透過朋友幫忙。然而，人情往來往往需要付出代價，人情其實很貴。中國心理師辛華於《人際斷捨離》一書中，分享人際關係整頓方法，幫助讀者好好整頓、清掃「心」的空間，有目的地分配社交能量，打造有品質的人際關係。以下為原書摘文："

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小孩發燒出疹就是玫瑰疹嗎？醫列「幼兒玫瑰疹」典型症狀、併發症

減肥吃很少卻瘦不下來？中醫曝「減重卡關」解方：先多吃米飯、粥品

每天搭車上班好累？上班族的通勤慢哲學：當作上下班的「緩衝時間」

欠下人情債，別急著償還！心理師揭交友法則：先讓你的付出與收穫平衡

一花錢就會開始擔心？「匱乏思維」不是因為你太窮，而是因為你怕窮

掛急診只會說身體不舒服？醫揭「看診順序」原則：依1情況優先搶救